洗顔をお湯のみにしたらしつこいニキビが消滅した話

こんにちは。今回は最近の私の悩みの種だった肌荒れが、お湯洗顔を始めたことですっかり解消した時のお話をしたいと思います。

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毎年秋の終わりから冬頃になると、私は顔の肌荒れに悩まされていました。

症状は顔のニキビ、そして乾燥による皮むけでした。皮むけの症状は特にひどく、辛うじて髪やコンシーラーなどで隠せるニキビとは違い、鼻や頬を中心に毛羽立つように剥けた細かい皮が目立ってしまう事が本当に苦痛で、毎日の化粧や外出がおっくうになるほどでした。

とにかく乾燥を何とかしなければ、と思い私が行ったのは、保湿力の高い洗顔フォームを使って日々の洗顔を丁寧に行う事でした。しかし、肌質が混合肌で部位によって乾燥している箇所もあれば油分が多い箇所もある私の肌にその洗顔フォームは合わず、乾燥が抑えられても今度は額やあご回りを中心にニキビができるようになってしまいました。それを何とかしようと洗顔する時間を延ばしたり別の洗顔フォームを試したり……と試行錯誤しているうちに、今度は洗いすぎによって皮膚の皮むけが再発してしまい途方にくれていました。

私がお湯洗顔を知ったのは、皮むけについてインターネットを調べていた時の事でした。「洗顔フォームを使用するのは人によっては洗いすぎになってしまい乾燥する、そして洗いすぎは顔の皮脂を必要な分まで洗い流してしまい余計皮脂の分泌を促しニキビの原因にもなるため、ぬるま湯で軽く流すように洗顔を行うのがおススメ」とあり、半信半疑ながらも藁にも縋る思いで試してみる事にしました。すると最初の頃は洗い足りないような感覚がして慣れませんでしたが、次第にお湯のみでもさっぱりとするようになり、お湯洗顔を始めて数か月経つ今では皮むけやニキビはほとんど残っていません。

人によって肌質は違うのと、お化粧の仕方によって洗顔にどのくらい洗浄力が必要になるかは違うと思いますが、洗顔すると顔が突っ張る、カサカサになってしまうといった方にはお湯洗顔を一度試してみてはいかがでしょうか。